Vän i Umeå

Språkcafé och läxhjälp på Ålidhem
2026-03-16 18:00 - 19:30, 2026-03-09 18:00 - 19:30, 2026-03-02 18:00 - 19:30 (Europe/Stockholm) | Umeå Folkhögskola, Ekonomstråket 11, Umeå, 90730, Sverige
Välkommen till språkcafé med läxhjälp på Ålidhem varje måndag klockan 18.00-19.30 i Umeå folkhögskolas lokaler. Alla är välkomna, både du som talar svenska flytande och du som vill träna på ditt svenskaspråk. På läxhjälpen kan du även träna engelska.–
–
Vi träffas klockan 18.00 och delar upp oss för läxhjälp eller för språkcafé där vi tränar på att prata svenska.
–
Om du vill ha läxhjälp så förbered dig med de uppgifter du vill ha hjälp med så att vi kan hinna med så mycket som möjligt.
Om du har några frågor, mejla till kontakt@vaniumea.se så hör vi av oss.

Språkcafé på Hedlunda
2026-03-15 16:00 - 18:00, 2026-03-08 16:00 - 18:00, 2026-03-01 16:00 - 18:00 | Hedlundakyrkan, Skolgatan 2, Umeå, Sweden
Varje söndag träffas vi på Hedlundakyrkan. Förutom trevliga samtal och fika har vi, tillsammans med Bilda, språkgrupper, barngrupp och samhällsinformation i olika former. Ibland har vi även allsång!

Alla är varmt välkomna!

Buss: 1 och 7
Busshållplats: Ängesvägen/Hedlundakyrkan

Har du frågor? Kontakta Åsa Norin, asa@vaniumea.se

Gammlias vinterstigar för gående
2026-03-15 11:00 - 13:30 | Västerbottens museum, Helena Elisabeths Väg, Umeå, 90304, Sweden
Vän i Umeås friluftsgrupp inbjuder till en vinteraktivitet!
Kom med och upptäck Gammliaskogens fina vinterstigar. Det är stigar för de som vill promenera. Stigarna körs upp regelbundet under vintern med snöskoter.
Vi träffas utanför entrén till Västerbottens museum klockan 11.00. Kom i tid!
Ingen anmälan. Även barnfamiljer kan delta. Rekommenderad ålder från 6 till 7 år. Det går INTE att gå med barnvagn.

Vi går tillsammans längst vinterstigar i vackra Gammliaskogen, cirka 3 km i lugnt tempo. Underlaget kan vara lite växlande hårt och mjukt.

Vi tar en rejäl fikapaus. Fika är viktigt del av en utflykt.
Ta med eget fika. Gärna en termos med varm dryck.
Ta med något att sitta på.
Vinterkängor rekommenderas.
Stavar är inte nödvändigt, men bra om du vill känna dig säkrare för balansens skull.

Västerbottens museum ligger på Gammlia i Umeå. Du hittar det enkelt med kollektivtrafik, bil, cyklandes eller till fots.
Lokalbuss från Vasaplan i Umeå Centrum:
Linje 2 mot Ersboda handelsområde
Linje 7 mot Mariehem

Om frågor kontakta Thomas 070 6688 807 eller Ulla 073 0510 328

Prova-på-idrott för barn
2026-03-14 12:00 - 14:00, 2026-03-07 12:00 - 14:00, 2026-02-28 12:00 - 14:00 | Ålidhemshallen, Humaniststråket 15, Umeå, 907 30, Sverige
Varmt välkommen till prova-på-idrott för barn!
Vän i Umeå anordnar prova-på-idrott för barn i åldern 6–10 år varje lördag kl. 12–14 i Ålidhemshallen. Ålidhemshallen ligger på adressen Humaniststråket 15.
Träffarna leds av Vän i Umeås ungdomsledare. Ibland får vi även besök av idrottsföreningar som håller i en aktivitet för barnen. Det kan till exempel vara gymnastik, kampsport, fäktning, innebandy, dans, basket eller något annat. De gånger ingen förening är på plats planerar ungdomsledarna olika lekar eller spelar den sport som barnen själva önskar.
Efter varje tillfälle bjuds barnen på fika!
Observera att aktiviteten är för barn 6–10 år. Om du som förälder vill ta med yngre syskon ansvarar du själv för dem under tiden.
Vill ni komma? Gå gärna med i vår WhatsApp-grupp för föräldrar. Där skickar vi ut information om vilken förening som kommer, och om ett tillfälle skulle ställas in eller ändras. Det är därför bra att vara med i gruppen.
Här är länken till WhatsApp-gruppen:https://chat.whatsapp.com/IBEP85BPTmSIcX3Jz5kL2l?mode=gi_t
Du kan också skanna QR-koden i omslagsbilden för att komma till gruppen.
Varmt välkomna!

Broparken parkrun
2026-03-14 09:30, 2026-03-07 09:30, 2026-02-28 09:30 | Broparken, Brogatan, Umeå, Västerbotten, 90325, Sverige
Välkommen till Broparken parkrun varje lördag kl. 09.30 för ett gratis motionslopp på 5 km för alla som vill löpa/gå/rulla! (ej cykel)

Registrera dig på 1 minut redan idag via länk https://www.parkrun.se/register/?section=form så får du en profil med en skanningskod som du laddar ned digitalt i mobilen/skriver ut och tar med dig till varje lördag. Då erbjuds du också tidtagning. Det är dock ingen tävling, alla är välkomna och det viktigaste är att ha kul och må bra!

parkrun är ett internationellt koncept med evenemang i en mängd olika länder där alla startar 09.30 lokal tid på lördagar. Idag finns det över tre miljoner registrerade “parkrunners”. Bli en del av denna härliga gemenskap och kom på dessa lördagar!

Broparken parkrun drivs av ett antal volontärer som välkomnar alla att bli volontär! Broparken parkrun i Umeå grundades av den lokala integrationsföreningen Vän i Umeå som erbjuder mängder av aktiviteter och sammanhang för multikulturella möten. Hitta dem på Facebook:
Sida: https://www.facebook.com/vaniumeasida
Grupp: https://www.facebook.com/groups/237877219616700

Basket med Vän i Umeå
2026-03-13 19:00 - 20:30, 2026-03-06 19:00 - 20:30 | Maja Beskows idrottshall, Fridhemsvägen 2, Umeå, Sverige
Kom och spela basket med Vän i Umeå på fredagar kl. 19.00-20.30 på Maja Beskowskolan

Alla kan vara med, du som aldrig har spelat basket tidigare och du som spelat förut.
Vi ses

Om du har några frågor, hör av dig till Annie Andersson: 070-648 27 31

Digitalt språkcafé
2026-03-12 19:00 - 20:00, 2026-03-05 19:00 - 20:00
Välkommen till vårt digitala språkcafé på torsdagar! Det startar klockan 19.00, och vi vill gärna att du kommer senast kvart över.
Klicka på denna länk för att vara med: https://us02web.zoom.us/j/87241111674

Språkcafé och läxhjälp på Ersboda
2026-03-12 18:30 - 20:00, 2026-03-05 18:30 - 20:00 | Ersbodakyrkan, Trattgränd 1G, Umeå, 906 24, Sweden
Kom och träffa nya och gamla vänner! Vi fikar, pratar och umgås. Den som vill kan även få hjälp med sina läxor.

Det är ett bra tillfälle att lära känna nya människor. Kom och umgås, lär dig något nytt och fika.

Hitta hit: Ersbodakyrkan ligger på Västra Ersboda centrum, mellan badhuset och tandläkaren.
Buss 5 och 8, hållplats Västra Ersboda centrum.

Språkcaféet arrangeras av Svenska kyrkan och Vän i Umeå.

Språkcaféet drivs av volontärer i Vän i Umeå! Vill du också bli volontär? Kontakta oss gärna på kontakt@vaniumea.se

OBS! Under vårterminen har Vän i Umeå tillsammans med Umeå Cornhole även prova-på-cornhole varje torsdag! Du är varmt välkommen att vara med. Cornhole pågår mellan kl. 18 och 20, men du är välkommen att hoppa in och vara med när som helst under kvällen.

Cornhole med Umeå Cornhole
2026-03-12 18:00 - 20:00, 2026-03-05 18:00 - 20:00 | Ersbodakyrkan, Trattgränd 1G, Umeå, 906 24, Sweden
Vi lär ut grunderna och spelar sedan en tävling på skoj för den som vill.
Sporten passar alla! Ta med dem du känner eller kom själv och få nya vänner!
Lokal: Ersbodakyrkan, på nedervåningen
Tid: Torsdagar klockan 18:00-20:00
Kontaktperson: Bjerre Ljungberg, 073-801 78 36
Detta event är ett samarbete Umeå Cornhole och Vän i Umeå. På torsdagskvällar har Vän i Umeå även språkcafé och läxhjälp på Ersbodakyrkan. Du är varmt välkommen att vara med på alla dessa event!
Välkommen!

Hantverksgrupp
2026-03-11 14:30 - 16:00, 2026-03-04 14:30 - 16:00 | Vän i Umeå, Döbelnsgatan 16, Umeå, Västerbotten, 903 30, Sverige
Vill du pyssla och göra hantverk tillsammans med andra under dagtid: sticka, virka, brodera eller något som du själv tar med dig till träffen?

Välkommen på onsdagar 14.30-16.00, Döbelnsgatan 16, Vän i Umeås kök. Tillsammans lär vi av varandra och samtidigt pratar vi vardagssvenska.
Om du har en egen stickning, virkning eller annat pyssel får du gärna ta med det till träffen.

Det krävs ingen anmälan. Vi uppmuntrar alla åldrar att komma! Kaffe, té och fika finns såklart!
Cirkelledare: Latifa Ahmady och volontär Roxane Pouzesh

Datum? 28 januari, 4 februari, 11 februari, 18 februari, 25 februari, 4 mars, 11 mars, 18 mars, 25 mars och 1 aprilTid? 14.30-16.00Plats? Döbelnsgatan 16 (i Vän i Umeås kök)Kontakt: latifa@vaniumea.se

Ett samarrangemang mellan Vän i Umeå och Folkuniversitetet.

Pingis
2026-03-10 18:00 - 20:00, 2026-03-03 18:00 - 20:00 | Ålidhemskyrkan, Studentvägen 2, Umeå, 907 38, Sverige
Välkomna att spela pingis varje tisdag kl 18 på Ålidhemskyrkan!
Alla är välkomna, vi lär oss, hjälper varandra och spelar för att det är kul! Det är gratis!
Plats: Ålidhemskyrkan, Studentvägen 2
Buss: 9 Hållplats: Laboratorvägen

Språkcafé på Väven
2026-03-10 17:30 - 19:00, 2026-03-03 17:30 - 19:00 | Väven, Storgatan 46A, Umeå, 90326
Välkommen att umgås och prata svenska på Umeå stadsbibliotek!

Träffa människor, lär dig något nytt, träna svenska och fika. Alla är välkomna, du som är ny i Sverige och du som har bott här länge. Kom de gånger som passar dig.

Tisdagar kl. 17.30 – 19.00

Umeå stadsbibliotek, plan 4, Upplev multisal

Frågor? Kontakta Helena: helena.grenholm@umea.seVill du bli volontär? Kontakta oss då gärna på kontakt@vaniumea.se

Ett samarbete mellan Vän i Umeå och Umeå stadsbibliotek

Beachvolley med Vän i Umeå och IKSU
2026-03-08 16:45 - 19:00 | IKSU sport, Sportgränd 7, Umeå, 907 03
Samling på IKSU sport vid kassorna. Kom i tid! Vi går in tillsammans. Ingen föranmälan krävs.
.
IKSU beachvolley och Vän i Umeå samarbetar och duktiga instruktörer tränar med oss och visar hur man gör! Ta med vattenflaska.
.
Vi tränar normalt varannan söndag, jämna veckor. Tiden kan variera och den kan ibland ändras på grund av ombokningar när det är tävlingar i hallen. Så håll koll.
.
Välkommen att prova på! Om du vill fortsätta med Vän i Umeås beachvolley-träningar önskar vi att du löser medlemskap i föreningen IKSU för endast 200 kronor per år.
.
Entrén gäller endast för att delta i Vän i Umeås beachvolley – Det är inte tillåtet att ta del av andra aktiviteter på IKSU.
Välkommen att delta!
.
Håll dig uppdaterad – Gilla Vän i Umeå på Facebook: https://www.facebook.com/vaniumeasida
Gå gärna med i Facebookgruppen Beachvolley – Vän i Umeå: https://www.facebook.com/groups/1923364811283855
.
Kontaktpersoner:
Bjerre Ljungberg 073-801 78 36 eller Ulla Ljungberg 073-051 03 28

Spelkväll på Orangeriet
2026-03-02 17:30 - 19:30 | Orangeriet Boule & Bistro, Kungsgatan 71, Umeå, 903 26, Sweden
Äntligen spelkvällar på Orangeriet igen tillsammans med Vän i Umeå!

Kvällen börjar med att vi samlas och presenterar oss för varandra. Vi pratar sen om kvällens spel och kan välja mellan massor av olika spel – biljard, shuffleboard, boule, dart och sällskapsspel. Vi spelar för att ha roligt tillsammans och träffa nya och gamla vänner.

Spelkvällar med Vän i Umeå är helt gratis och alla är välkomna. Men ska du köpa någonting att dricka eller att äta så betalar du själv.
Varmt välkommen! Har du frågor om spelkvällarna så mejla kontakt@vaniumea.se

Skidåkning "Vasaloppet" på Mariehemsängarna
2026-02-28 11:00 - 13:00 | MSK arena, Mariehemsvägen 39, Umeå, 90652
Välkommen att åka längdskidor med Vän i Umeå!

Idag är en speciell dag. Deltagare åker en valfri sträcka och vi hoppas tillsammans få ihop ett Vasalopp på 90 kilometer! Blir vi många försöker vi få ihop till både klassisk vasalopp och skatevasan.
.
Alla kan delta! Alla behövs! Är du nybörjare hjälper vi dig att komma igång.
.
Om du inte har utrustning så låna gärna på fritidsbanken. Be gärna om vallningsfria längdskidor. https://www.fritidsbanken.se/fritidsbank/umea/

Vän i Umeå bjuder på saft och varm dryck och kanske någon överraskning!
.
Vi ses vid spåren vid MSK arena klockan 11.00.
Kom i tid för gemensam start!
.
Busshållplats Hermelinvägen eller Mariebergsskolan är närmast.
Frågor – ring 073-0510328 (Ulla)
