BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vän i Umeå - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Vän i Umeå
X-ORIGINAL-URL:https://vaniumea.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Vän i Umeå
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260630T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260630T180000
DTSTAMP:20260626T110224Z
CREATED:20260626T084008Z
LAST-MODIFIED:20260626T110224Z
UID:10009227-1782838800-1782842400@vaniumea.se
SUMMARY:Yoga för kvinnor - Yoga for Womwn
DESCRIPTION:Kom och yoga utomhus med Maryam!\n\nTillsammans rör vi oss genom ett mjukt flöde där fokus ligger på hur kroppen känns snarare än hur en position ser ut. Det här är en möjlighet att röra på dig\, sträcka ut\, komma i kontakt med din styrka\, utforska kroppens rörelseomfång och ta en paus från vardagens tempo.\n\nPasset passar alla\, oavsett om du aldrig har provat yoga tidigare eller har många års erfarenhet.\n\nTa gärna med en yogamatta. Har du ingen går det lika bra med en filt eller handduk.\n\nHar du några frågor är du varmt välkommen att skriva till mig på Facebook (Maryam Sharifzadeh) eller skicka ett sms till 072 442 4787.\n\nOBS! Vid dåligt väder på tisdag har vi onsdag 1 juli\, samma tid\, som reservdatum.\n\nOBS! Håll koll på sommaraktiviteterna på Facebook och framförallt i Facebookgruppen – personalen har semester och om en volontär blir sjuk eller vädret alltför dåligt så kan aktiviteter ställas in med kortvarsel. OBS!\n\nCome and join Maryam for an hour of outdoor yoga.\nTogether we’ll move through a gentle flow\, focusing on how the body feels rather than how a pose looks. This is a chance to move\, stretch\, connect with your strength\, explore your range of motion\, and take a break from the usual pace of the day.\n\nThe session is open to everyone\, whether you have never tried yoga before or have lots of experience.\n\nBring a yoga mat if you have one. If not\, a blanket or towel works just fine.\n\nIf you have any questions\, feel free to message me on Facebook (Maryam Sharifzadeh) or send me a text at 072-442 47 87.\n\nIn case of bad weather\, we meet on Wednesday July 1st\, same time.
URL:https://vaniumea.se/aktivitet/yoga-for-kvinnor-yoga-for-womwn/
LOCATION:Vän i Umeå\, Döbelnsgatan 16\, Umeå\, Västerbotten\, 903 30\, Sverige
CATEGORIES:Utomhusaktivitet,För tjejer och kvinnor
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media.vaniumea.se/2026/06/Yoga-for-Women.png
GEO:63.8266758;20.2742468
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vän i Umeå Döbelnsgatan 16 Umeå Västerbotten 903 30 Sverige;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Döbelnsgatan 16:geo:20.2742468,63.8266758
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260630T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260630T183000
DTSTAMP:20260626T105924Z
CREATED:20260622T073701Z
LAST-MODIFIED:20260626T105924Z
UID:10009173-1782838800-1782844200@vaniumea.se
SUMMARY:Sommarcafé med Vän i Umeå
DESCRIPTION: Välkommen till vårt sommarcafé. Sommarcafé är ett enklare språkcafé på Vän i Umeås kontor.\nEftersom Vän i Umeås språkcaféer tar paus under sommaren har vi startat ett nytt sommarcafé.\nUnder sommaren träffas vi varje tisdag kl. 17.00–18.30 för att fika\, prata och umgås. Alla är välkomna. Oavsett om du kommer för att träna svenska\, träffa nya människor eller bara ha det trevligt ihop med andra.\nVi bjuder på kaffe\, te och enklare kakor som alla får ta när de deltar i sommarcaféet. Vid fint väder sitter vi gärna ute i trädgården\, annars är vi inomhus.\n\nVän i Umeås kontor ligger på Döbelnsgatan 16. Det är annexet till Folkuniversitetet och har en egen ingång bakom Folkuniversitets byggnad.\nIngen anmälan behövs – kom bara som du är!\n\nVarmt välkommen!\n\nOBS! Håll koll på sommaraktiviteterna på Facebook och framförallt i Facebookgruppen – personalen har semester och om en volontär blir sjuk eller vädret alltför dåligt så kan aktiviteter ställas in med kortvarsel. OBS!\n–\n–\n Summer Café with Vän i Umeå\nWelcome to our Summer Café. It is a simpler version of our language café and takes place at the Vän i Umeå office.\nSince Vän i Umeå’s language cafés take a break during the summer\, we have started a new Summer Café.\nDuring the summer\, we meet every Tuesday from 5:00 PM to 6:30 PM to have coffee\, talk and spend time together. Everyone is welcome\, whether you want to practice Swedish\, meet new people\, or simply enjoy a pleasant time with others.\nWe do not sell food or drinks. Coffee\, tea and simple cookies are provided for everyone who takes part in the Summer Café. If the weather is nice\, we like to sit outside in the garden. Otherwise\, we stay indoors.\nThe Vän i Umeå office is located at Döbelnsgatan 16. It is the annex building next to Folkuniversitetet and has its own entrance behind the main Folkuniversitetet building.\nNo registration is needed – just come as you are!\nWelcome!
URL:https://vaniumea.se/aktivitet/sommarcafe-med-van-i-umea/2026-06-30/
LOCATION:Vän i Umeå\, Döbelnsgatan 16\, Umeå\, Västerbotten\, 903 30\, Sverige
CATEGORIES:Utomhusaktivitet,café,Familj,fika,språkcafé
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://media.vaniumea.se/2026/06/IMG_88C0B22487BF-1.jpeg
GEO:63.8266758;20.2742468
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vän i Umeå Döbelnsgatan 16 Umeå Västerbotten 903 30 Sverige;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Döbelnsgatan 16:geo:20.2742468,63.8266758
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260702T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260702T180000
DTSTAMP:20260626T110243Z
CREATED:20260626T110243Z
LAST-MODIFIED:20260626T110243Z
UID:10009183-1783011600-1783015200@vaniumea.se
SUMMARY:Pilates & yoga i Vänortsparken med Vän i Umeå
DESCRIPTION:Välkommen till tre pass med rörelse\, stretching\, andningsövningar och avslappning!\nPassar alla nivåer: inga förkunskaper behövs! Passen hålls på engelska\, men är lätt att följa eftersom de bygger på rörelser och att följa instruktören.\nTa med en filt eller handduk att sitta på\, vatten samt bekväma kläder.\n\n 23 juni\, 25 juni och 2 juli Kl. 17.00–18.00Var? Vänortsparken\, som ligger mellan Stadskyrkan och Hotell Mimer i centrala Umeå.\nTa med en filt eller handduk att sitta på samt bekväma kläder.\nPasset leds av Ana\, forskare inom idrott och fysisk aktivitet i stadsmiljö. Om du vill kan du prata med henne om fysisk aktivitet och träning efter passet.\nVälkommen!\n\nOBS! Håll koll på sommaraktiviteterna på Facebook och framförallt i Facebookgruppen – personalen har semester och om en volontär blir sjuk eller vädret alltför dåligt så kan aktiviteter ställas in med kortvarsel. OBS!
URL:https://vaniumea.se/aktivitet/pilates-yoga-i-vanortsparken-med-van-i-umea-2/
LOCATION:Vänortsparken\, Kungsgatan 64\, Umeå\, 903 30\, Sweden
CATEGORIES:Utomhusaktivitet
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media.vaniumea.se/2026/06/Pilates.png
GEO:63.8249152;20.2675158
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vänortsparken Kungsgatan 64 Umeå 903 30 Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Kungsgatan 64:geo:20.2675158,63.8249152
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260704T104500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260705T130000
DTSTAMP:20260609T131843Z
CREATED:20260609T131843Z
LAST-MODIFIED:20260609T131843Z
UID:10009169-1783161900-1783256400@vaniumea.se
SUMMARY:Vandra och tälta vid Drakryggen
DESCRIPTION:OBS Anmälan krävs – sista anmälningsdag är den 26 juni.\n\nÄr du sugen på att komma ut i naturen och tälta? Följ med på en tältningsutflykt vid Drakryggen den 4-5 juli med Vän i Umeås friluftsgrupp! Vi kommer också att utforska några fina ställen längs vägen\, som till exempel Lagnäsets Naturreservat och Balbergets Naturreservat. Du behöver ingen tidigare erfarenhet\, men utflykten inkluderar några korta vandringsleder med branta sluttningar\, så man behöver vara i bra kondition.\nFör att anmäla dig och organisera samåkning/ tillgång till utrustning\, fyll i länken nedan. Sista anmälningsdag är den 26 juni. Antal deltagare är beroende på hur många bilar och tält vi har tillgång till. I så fall är det bäst att anmäla dig tidigt!\n\nhttps://docs.google.com/…/18V5QVvmN8QwuREfYeixt…/edit…\n\nFör mer info om exkursionen se länken nedan:https://docs.google.com/…/1xjSF…/edit…\n\nOm du har frågor kan du kontakta en av oss som planerar utflykten:Catherine Priemer – cmpriemer@mta.caMajken DeWall – majkendewall@gmail.comJosefhina Palsmark – palsmark.josefhina@outlook.com
URL:https://vaniumea.se/aktivitet/vandra-och-talta-vid-drakryggen/
LOCATION:Norrlandsoperan\, Operaplan 5\, Umeå\, Västerbötten\, 903 29\, Sverige
CATEGORIES:Utomhusaktivitet,natur,utflykt,Vandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://media.vaniumea.se/2026/06/Logdealven.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260705T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260705T173000
DTSTAMP:20260626T110031Z
CREATED:20260626T110031Z
LAST-MODIFIED:20260626T110031Z
UID:10008896-1783267200-1783272600@vaniumea.se
SUMMARY:Fotboll för tjejer
DESCRIPTION:Alla tjejer/kvinnor/ickebinära är välkomna att spela fotboll med Vän i Umeå! \nDu kan vara nybörjare och aldrig ha spelat förut – vi lär oss tillsammans\, hjälper varandra och spelar för att det är kul! \n Kontakt: Sofia Lindberg 070-615 80 22 Frågor? Mejla kontakt@vaniumea.se\n\n\n\nOBS! Håll koll på sommaraktiviteterna på Facebook och framförallt i Facebookgruppen – personalen har semester och om en volontär blir sjuk eller vädret alltför dåligt så kan aktiviteter ställas in med kortvarsel. OBS!\n\n\n––\nAll girls\, women\, and non-binary individuals are welcome to play football with Vän in Umeå! You can be someone who plays football every day\, or a beginner who has never played before – we learn together\, help each other\, and play for fun! \n Contact: Sofia Lindberg at 070-615 80 22 Questions? Email kontakt@vaniumea.se
URL:https://vaniumea.se/aktivitet/fotboll-for-tjejer-ickebinara-4-copy-copy-copy-copy-copy-2-kopiera-kopiera-2-2-2-2/2026-07-05/
LOCATION:Campus Arena\, Campus arena\, Umeå\, 90736\, Sverige
CATEGORIES:Utomhusaktivitet,30+,För tjejer och kvinnor,fotboll,sport,ungdomsgrupp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://media.vaniumea.se/2023/05/fotboll-new-size-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR