Välkommen till en rolig prova på-dag med Vän i Umeå och IKSU! 
Kom och ha kul med Vän i Umeå lördag den 10 januari kl. 13:00–16:00 på IKSU Sport!
Under hela eftermiddagen kommer vi att erbjuda drop in-aktiviteter där du kan prova basket, frisbee, beachvolleyboll och olika roliga lekar. Vi bjuder på fika och saft i början av dagen, så kom gärna redan kl. 13:00! 
Alla är välkomna och inträdet är helt gratis! När du kommer till receptionen, berätta att du är här för Vän i Umeå-dagen så släpper de in dig. 
Viktigt att tänka på:
Ta med inomhusskor eller gympaskor 
– det är det enda du behöver ha med dig! Uteskor är inte tillåtna i hallen. Om du inte har några inomhusskor, kan du låna på Fritidsbanken eller kontakta oss! Du kan också ta med en vattenflaska om du vill. Aktiviteterna är för alla åldrar, både vuxna och barn – vi välkomnar alla, men tänk på att vårdnadshavare ansvarar för sina barn. IKSU är stort, så ha koll på de små! Omklädningsrum finns utanför England-hallen om du vill byta om, men du kan såklart ha på dig dina vanliga kläder!Aktiviteterna är flexibla och anpassas efter antalet deltagare. Vi delar hallarna i mindre delar för att kunna ha flera aktiviteter samtidigt. Du väljer själv vad du vill vara med på, och du behöver inte ha deltagit i någon annan aktivitet med Vän i Umeå eller besökt IKSU förut. Alla är välkomna!
Evenemanget arrangeras av Vän i Umeå i samarbete med IKSU. Har du frågor? Kontakta oss på kontakt@vaniumea.se 
–
–
–
English:
Welcome to a fun trial day with Vän i Umeå and IKSU!
Come and have fun with Vän i Umeå on Saturday, January 10th, from 1:00 PM to 4:00 PM at IKSU Sport!
Throughout the afternoon, we will offer drop-in activities where you can try football, basketball, frisbee, beach volleyball, and various fun games. We will serve coffee, snacks, and juice at the start of the day, so feel free to come at 1:00 PM!
Everyone is welcome, and entry is completely free! When you arrive at the reception, let them know you are here for the Vän i Umeå day, and they will let you in.
Important to note:
Bring indoor shoes or gym shoes – that’s the only thing you need to bring! Outdoor shoes are not allowed in the hall. If you don’t have indoor shoes, you can borrow some from Fritidsbanken or contact us. You can also bring a water bottle if you want. The activities are for all ages, both adults and children – we welcome everyone, but please remember that parents or guardians are responsible for their children. IKSU is large, so keep an eye on the little ones! Changing rooms are available outside England if you want to change, but you can of course wear your regular clothes!The activities are flexible and will be adjusted based on the number of participants. We will divide the halls into smaller sections to allow for multiple activities at the same time. You can choose what you want to participate in, and you don’t need to have participated in any previous Vän i Umeå activities or visited IKSU before. Everyone is welcome!
The event is organized by Vän i Umeå in collaboration with IKSU. If you have any questions, feel free to contact us at kontakt@vaniumea.se